×
× Close

Potatoes USA tuyên bố miễn trừ trách nhiệm

Xin lưu ý: Bạn đã nhấp vào liên kết đến trang web của bên thứ ba và sắp rời khỏi trang web của Potatoes USA. Liên kết bên ngoài không được chứng thực của Potatoes USA đối với trang web của bên thứ ba hoặc công ty hoặc tổ chức sở hữu và Potatoes USA không chịu trách nhiệm về tính chính xác hoặc nội dung của trang web được liên kết.

Nhấp vào ‘OK’ để tiếp tục hoặc ‘Cancel’ để quay lại trang
potatogoodness-vietnam.com.

OK Cancel

Salad Khoai Tây Tím, Đỏ & Trắng

Chia sẻ

In công thức
Loại Khoai Tây : Khoai tây biKhoai tây tímKhoai tây đỏKhoai tây trắng

Loại món ăn

salad

Phần Ăn

Phần ăn: 6

Nguyên Liệu

  • 450g khoai tây bi trắng của Mỹ
  • 450g khoai tây bi đỏ của Mỹ
  • 340g khoai tây bi tím của Mỹ
  • 3 muỗng canh dầu óc chó, hoặc dầu ô liu
  • 50g thịt ham cắt nhỏ
  • 1/3 cup quả óc chó cắt nhỏ
  • 8 tép tỏi, băm nhuyễn
  • 3 muỗng canh rượu sherry hoặc giấm balsamic trắng
  • 1 chén ớt chuông đỏ hoặc vàng cam thái nhỏ
  • 4 củ hành, cắt nhỏ
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1/4 thìa cà phê tiêu xay

Phương Pháp Chế Biến

1. Cắt khoai tây thành miếng khoảng 3.8cm (không gọt vỏ). Hấp trong 25 phút hoặc cho đến khi khoai tây mềm.
2. Đun nóng 1 thìa canh dầu óc chó trong chảo.
3. Cho thịt ham, óc chó và tỏi vào xào trong10 phút.
4. Cho rượu sherry vào, khuấy đều. Trong một bát lớn, trộn hỗn hợp thịt ham với khoai tây, 2 thìa dầu óc chó, ớt đỏ, hành lá, muối và tiêu.
5. Ăn nóng hoặc lạnh với bít tết nướng, burger, gà hoặc cá.

Nhập tên của bạn. Tên sẽ được hiển thị khi đánh giá của bạn được đăng.

Nhập email của bạn. Email sẽ không hiển thị khi đánh giá của bạn được đăng.

Đánh giá công thức này theo thang điểm từ 1 đến 5.

Nếu bạn thực sự đã nấu món này, vui lòng đánh dấu vào ô.

Đánh giá đầu tiên.

Thành Phần Dinh Dưỡng Trên Mỗi Khẩu Phần Ăn

Calories

250

Fat

10g

Sodium

260mg

Cholesterol

5mg

Vitamin C

40mg

Fiber

40g

Protein

6g

Potassium

720mg

Công thức món ăn hàng tuần

Hàng tuần, bạn sẽ nhận được công thức món ăn với khoai tây. Bạn luôn có những ý tưởng mới, món ăn ngon để mang lại sự ngạc nhiên và yêu thích cho gia đình và bạn bè.

ĐĂNG KÝ