×
× Close

Potatoes USA tuyên bố miễn trừ trách nhiệm

Xin lưu ý: Bạn đã nhấp vào liên kết đến trang web của bên thứ ba và sắp rời khỏi trang web của Potatoes USA. Liên kết bên ngoài không được chứng thực của Potatoes USA đối với trang web của bên thứ ba hoặc công ty hoặc tổ chức sở hữu và Potatoes USA không chịu trách nhiệm về tính chính xác hoặc nội dung của trang web được liên kết.

Nhấp vào ‘OK’ để tiếp tục hoặc ‘Cancel’ để quay lại trang
potatogoodness-vietnam.com.

OK Cancel

Khoai Tây Mỹ với Tôm Peri Peri

Chia sẻ

In công thức
Phương Pháp Chế Biến Khoai Tây: Chiên

Loại món ăn

khai vịmón chính

Thời gian chuẩn bị

30 Phút

Thời Gian Nấu

20 Phút

Phần Ăn

Phần ăn: 8

Nguyên Liệu

+

Đậu gà và Tôm Peri Peri

  • 1 chén (240g) Ớt chuông đỏ nướng, băm
  • 2 quả (10g) Ớt hiểm (có thể dùng nhiều hơn nếu muốn)
  • 8 củ tỏi (40g) băm
  • ½ chén (120ml) Dầu Olive Extra Virgin
  • 3 muỗng canh (45ml) Giấm đỏ
  • ½ muỗng cafe (4g) ớt Paprika
  • 2 muỗng cafe (4g) muối biển
  • 1.5 lbs. (680g) Tôm lột vỏ, bỏ chỉ
  • 1 chén (240g) Đậu gà hộp, để ráo
+

Khoai tây Mỹ đông lạnh cắt răng cưa

  • 2.2 lbs. (1kg) Khoai tây Mỹ đông lạnh cắt răng cưa
  • Dầu thực vật lượng đủ để chiên
  • 2 muỗng cafe (8g) muối biển
+

Trang trí

  • ½ chén (75g) hành tím, thái hạt lựu
  • ¼ chén (3g) lá ngò gai
  • 1 chén (240ml) Ớt chuông đỏ nướng với Xốt Hummus (đã chuẩn bị)

Phương Pháp Chế Biến

1. Để làm tôm Peri Peri và đậu gà, xay nhuyễn ớt chuông đỏ, ớt hiểm, tỏi, dầu ô-liu, giấm, ớt paprika và muối cho đến khi hỗn hợp mịn. Ướp tôm trong vòng 1-2 giờ. Xào tôm cùng với xốt và đậu gà cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng và hơi trong. Giữ nóng cho đến khi dùng.
2. Để chiên khoai, cho khoai tây vào dầu đã được làm nóng đạt 375 độ F (190 độ C). Khoai tây nên chiên trong khoảng 4-6 phút hoặc cho đến khi chúng có màu vàng và giòn.
3. Cho fries vào một tô lớn và nêm nếm với ít muối. Xếp fries lên đĩa phục vụ hoặc đĩa ăn chung. Đặt tôm Peri Peri lên trên fries và trang trí với hành tím, ngò gai và phục vụ kèm ớt chuông đỏ nướng với xốt Hummus. Chúc bạn ngon miệng!

Nhập tên của bạn. Tên sẽ được hiển thị khi đánh giá của bạn được đăng.

Nhập email của bạn. Email sẽ không hiển thị khi đánh giá của bạn được đăng.

Đánh giá công thức này theo thang điểm từ 1 đến 5.

Nếu bạn thực sự đã nấu món này, vui lòng đánh dấu vào ô.

Đánh giá đầu tiên.

Thành Phần Dinh Dưỡng Trên Mỗi Khẩu Phần Ăn

Calories

470

Fat

27g

Sodium

1410mg

Cholesterol

105mg

Vitamin C

24mg

Carbohydrates

38g

Fiber

3g

Protein

19g

Potassium

189mg

Sugar

3g

Công thức món ăn hàng tuần

Hàng tuần, bạn sẽ nhận được công thức món ăn với khoai tây. Bạn luôn có những ý tưởng mới, món ăn ngon để mang lại sự ngạc nhiên và yêu thích cho gia đình và bạn bè.

ĐĂNG KÝ